Tisdag.
Valet har väl inte gått helt obemärkt förbi någon antar jag.
Trist att det blev Alliansen som segrade. Men vi får stå ut och kämpa vidare. Jag som egen företagare borde vara mycket nöjd med valet. Men jag är ju dessutom halvtidssjukskriven också. Så var ställer det mig?
Bland slipsarna eller vid ättestupan. Tror jag hamnar vid det senare alternativet. Sverige har inte råd med halta och lytta och andra oliktänkande individer. Man står nog inte sådär jättelångt upp på stegen om man säger så.
Vid 44 års ålder kan jag bara fortfarande citera Noice – “Du och jag : Vi passar inte in här”…

Satt och kollade på hockey häromdagen (skräll) och förundrades över ordvalen kommentatorena använder. Tycker inte de passar in riktigt på något språk onanistiskt vis. 3 ord som nämdes var Skärmytsling, Dagsedel och Hejduk. Låter mer som en dokumentär om Maffian än en vanlig hockeymatch.
Nyfiken som jag är blev jag intresserad av vad orden egentligen betyder.
Via Wikipedia kom jag fram till följande:

Dagsedel:

Dagsedel, ursprungligen ett slag med öppen hand – en så kallad örfil – eller också en daglig rapport om utfört dagsverke. Dagsedlar var också namnet på de dagsverser som Stig Dagerman skrev i tidningen Arbetaren.

Skärmytsling:

Strid, krigsvetenskaplig term som egentligen avser varje sammandrabbning av väpnade styrkor, men vanligen förstår man därmed i motsats till slag en sådan sammandrabbning, där styrkan på båda sidor inte är synnerligen betydlig och vars följder inte bli avgörande för krigets utgång. Strid är sålunda ungefär liktydigt med träffning. I olika sammansättningar, såsom stridsdispositioner, stridsorder, stridsgruppering, stridsändamål, stridsberättelse, stridsmedel, stridssätt, stridsändamål m. fl., betecknar ordet all stridsverksamhet.

Hejduk:

Hejduk betecknar en skurk eller hantlangare. Från början var ordet "hejduk" namnet på en ungersk boskapsskötarstam (ungerska: singular hajdú, plural hajdúk) i Transsylvanien, som var ökänt upprorisk. Ordet "hejduk" kom senare att syfta på de stråtrövare som kämpade mot det osmanska riket på hela Balkanhalvön, och på det ungerska infanteriet. Det kan även syfta på provinsen Hajdú-Bihar i östra Ungern.

I sydöstra Europa finns en romantisk bild av hejduken som en ädel tjuv, som likt Robin Hood stjäl från de rika och ger till de fattiga. Denna betydelse återinns i rumänska Haiducii. Ordet har alltså en positiv klang i den delen av världen, medan det i svenskan syftar på en hänsynslös våldsman. I ryskan har det motsvarande гайдук, gajduk, även fått betydelsen "livvakt"-

Har inte hunnit organisera mina Mac program för recentioner ännu. Har haft mycket med föreläsnings förberedelser och annat att göra.

Hittade däremot lite spänannde info om Firefox senaste beta…

Firefox’s Tab Candy är omdöpt till Panorama, som skall ingå i Firefox 4. Värt att notera är att Firefox Sync (som hanterar bokmärken, historia, Awesome Bar, lösenord, form data och öppna flikar) också följer med i Firefox 4. Låter som goda nyheter för nästa version av Firefox.

Ladda ned senaste betan och testa själva

Firefox Panorama: How To from Aza Raskin on Vimeo.

Ska du ladda ned betan eller vänta till den stabila versionen kommer ut?
Betätta…

COAO – Collapse Over And Out…

Lördag, och jag sitter och bloggar från Maccen med extern skärm nu. Börjar så smått få ordning på emigeringen till Mac. Kör Parallels 6 med åtkomst av windows via Bootcamp även innifrån OS X. På så sätt behöver jag inte ha ett windows till installerat. Vill jag tilldela Windows 7 all kraft så snabb bottar jag om och startar I Windows 7 miljö istället.
Kan behövas ibland då jag måste få ur mig lite spelmani I form av det eminenta spelet NHL 09 från EA sports.

Nästa gång kommer jag lista program jag använder mig av på maccen och några alternativ till dessa.

Är ledig denna veckan från föreläsningar.
Drar iväg nästa helg till Lycksele, Storuman, Dorotea och slutligen Strömsund för en lite turné. Ska bli himla skönt att komma igång på allvar igen.

Får passa på att träna järnet på gymmet nåsta vecka oxå för jag vet inte vad möjligheterna till träning blir på norrlandsturnén.

Är lite ofokuserad fortfarande I huvudet. Kan bero på serotoninbrist eller avsaknad av en halv Cipramil. Har ganska jobbigt just nu att klara av snabba beslut och minsta förändring. Blir sur och tycker världen går under då, men jag vet att hålla tyst och inte visa detta då jag är fullt medveten om att det “bara” är min Asperger som spökar. Världen står kvar och snurrar vidare även om det sker små förändringar I herr Widerlövs liv.

Ha en fantastisk Lördag därute.. wherever you are….

COAO – Collapse Over And Out

Föreläsningen i måndags gick jättebra. Publiken var nästan 100 till antalet och alldeles strålande. Det är skönt när premiären är avklarad. Nu närmast väntar Lycksele, Storuman, Dorotea och Strömsund.

Denna vecka blir rätt tung på gymmet då jag ska köra hårda pass med både Cardio och styrketräning. Samtidigt har jag tagit tag i kolhydraterna lite extra inför denna vecka. Skall försöka råda bot och bättring på helgens dekadens. Köpte godis i fredags och lite glass i lördags. Detta går icke an om man skall tömma sig på kolhydrater men ibland måste man väl unna sig lite för att inte bli tokig.
Har ju en vit månad nu och det ska bli intressant att se vad det gör på vågen. MEn som sagt så råder det träning och en massa proteiner i mitt liv just nu.

and now something completley different….

Har varit och köpt en router idag. En D-Link DIR-635 WLAN-router 802.11n / Wireless N.
Specs:

- Trådlös 11n bredbandsrouter
- Baserad på 11n-teknologin 
- Kompatibel med trådlösa 11g- och 11b-nätverk
- 10/100Mbps WAN-port
- Inbyggd 4-portars 10/100Mbps switch med Auto MDI/X
- USB 2.0-port för enkel konfiguration med Windows Connect Now
- NAT- och SPI-brandvägg (Stateful Packet Inspection) med VPN-pass-through
- Innehållsfiltrering med URL-blockering och tidsschema
- Quality of Service med StreamEngine
- Trådlös WPA- och WPA2-kryptering
- Stöd för 802.1x RADIUS
- Löstagbar antenn (omvänd SMA-kontakt, hona)
- D-Link Click’n Connect – enkel installation med vägvisare
- Webbaserad konfigurering

Toksnabb sak som man får ut full prestanda ifrån. Har ju 100/100 på Bredbandet men min gamla router klarade bara 50/50.
Härligt att surfa med full hastighet igen.
Nu är det dags att ladda ned Internet igen hehe….

COAO – Collapse Over And Out

Idag har hjärnan fått sig ett spel.
Måste vara serotonionbrist. Har varit så osammanhängande hela dagen. Irriterad, svammlig, förvirrad och rejält okoncentrerad. Den minsta lilla sak blir stor och svår. Minsta lilla avvikelse eller störningsmoment får mej och vilja mörda någon.
Kanske är det så att jag inte klarar av några krav eller åtaganden eller minsta press utan Cipramil. Har ju minskat ned till 1 tablett om dagen under sommaren, det fungerade ganska bra fast då var jag helt utan krav.
När jag sedan skall få ihop saker och ting i mitt huvud och inte till 100% kan göra det på mitt sätt så har jag en tendens att krasha.
Är stressad till max av någon outgrundlig anledning. Har verkligen svårt att fokusera.

Skönaste stunden idag var på gymmet.
Där vet jag vad som skall göras och hur. Samtidigt rensas hjärnan på jobbiga tankar. Riktigt skönt är det.

I morgon är det fredag och gymmet hägrar åter. Börjar få rejäl träningsvärk idag efter träningspasset. Har ont i underarmarna och axlarna sedan en tid tillbaka av för mycket träning och skulle ta det lugnt idag så jag inte drar på mig någon muskelinflammation, och vad händer? Givetvis kör jag ett enormt jävla hästpass istället. Samma gäller för imorgon.
Lagom?
Tror inte det…..

Sedan har jag inköpt mitt favvokaffe i Saluhallen i Göteborg när jag var där och träffade Andreas. Superblandning av Vanilj, Hasselnöt och även ett stänk Irish Cream. Mumma.
..och apropå lagom… givetvis har jag druckit kopiösa mängder idag. Jag som redan har svårt att sova på nätterna.

Bra jobbat Stefan

Måste försöka lugna ned kroppen lite och föröska njuta av helgen som är i analkande.

COAO – Collapse Over And Out

Måndag.
Det vet vi ju alla vad jag tycker om denna dagen..
Nevertheless så är det helt ok med måndag idag.

I fredags var vi till Katta o Johnny för lite samvkväm och sedan tog vi en tur ned till den lokala puben Leprechaun.
Lördagen tillbringade vi med att passa Charlie över natten.
Söndagen blev ganska skön när lugnet lagt sig här hemma. Ingen skrikande bäbis, ingen mullrande 17 årig tonåring som är hittvingad varannana helg av en icke nämnvärd person, och studenterna hade ledigt från deras 2 veckors nollning, så det var till och med tyst ute.

Nollning ja, studenterna har riktigt tagit fart under de här två veckorna i stan, ett jävla stort fyllekalas verkar det vara. Det låter iallafall som det.

I morgon åker jag för att träffa Andreas, min son i GBG. Ska bli skönt. Har inte träffat honom sedan februari. Lite kvalitetstid är väl aldrig fel.

Passar bra med att vila från träningen ett par dagar. Verkar som jag har början till inflammation i underarmarna. Har väl lyft för mycket för mitt eget bästa. (det var ju det här med lagom igen…)
Annars fortsätter veckan i kolhydratsvägrans tecken.

Har bestämt mig för att ta en vit månad nu. Det gör nog gott med både kropp och själ. Få se vilken inverkan det kan ha på vikten.

Installerade bootcamp på Maccen igår. Så nu dubbelkör jag både windows 7 och OSx på den. Håller på att migerar över saker från den stationära som jag så småningom skall avveckla.

Föreläsningen i Karlstad den 13 september var ute i annons i lördags så det har börjat ringa en del. Får hoppas det blir fullt. Premiär som det är för denna terminen. 

Asperger och ADHD föreläsning

EXTRA!

Utanförskap, Galenskap och Kunskap

En föreläsning om ADHD och Aspergers syndrom

Finns det kunskap finns det makt att förändra…

FÖRELÄSNING 13 september i KARLSTAD

13 september blir det Föreläsning i Församlingshemmet,
V. Kyrkogatan 5, i Karlstad,
kl. 17.30-20.30

ALLA biljetter kostar 250 kr inkl. moms och skall betalas på plats.

Anmälan sker endera på Facebook, eller till asa.gravander@live.se,
eller till Åsas mobil: 0709-91 75 41,
mellan kl. 11-18. 150 platser, så först till kvarn…

Välkomna

Stefan och Åsa

COAO – Collapse Over And Out

Igår fick jag sålt min iphone 3G efter bara ett par dagar på blocket. Det går tokfort att sälja saker där tydligen. Får se vad jag kan rota fram mera att sälja. Nytt intresse på G kanske.

Idag besökte jag Lifeandstyle, Mac återförsäljare här i stada.

Köpte mig ett trådlöst tangentbord samt ett Ställ för bärbara datorer, ett Twelve Souths BookArc.

Var även vidare till Telia och köpte ett skyddsskal och skyddsfilm från Copter till Iphone 4. Det sägs att skyddsfilmen är utvecklad för militärt bruk och används även som skydd på helikoptrars rotorblad. (nördfakta höhö..)

Idag är dag 3 jag tränar denna veckan. 2 dagar kvar.
Har lagt upp träningen så att jag kör en muskelgrupp per dag samt lite mer fettförbränning denna veckan.
Kolhydraterna håller jag till ett minimum.
Känner mig ganska sliten i kroppen men får kämpa på. Det är skönt att komma till gymmet och dra igång ett pass även om det tar emot någon gång ibland innan man kommit iväg.

Kör fortfarande på med en Cipramil och det verkar fungera bra. Ska bli spännande och se när jag kan minska ned ytterligare med en halv tablett. Målet är att sluta helt med dem.

Såg förresten att webläsaren IE Explorer har tappat ytterligare mark.

Vad använder ni för webläsare?

Själv använder jag mig av Firefox och sekundärt Chrome.

COAO – Collapse Over And Out